Nosso amigo professor Gastão aparece com cada ideia boa! Ele gosta tanto de abacaxi que até a casca aproveita. Esperto ele, aprendi nas minhas aulas de ciências que o alimento é rico em vitaminas C, complexo B, além de minerais com cálcio, manganês, potássio, ferro e fibra. Vejam a super dica de saúde e economia […]
Nosso amigo professor Gastão aparece com cada ideia boa! Ele gosta tanto de abacaxi que até a casca aproveita. Esperto ele, aprendi nas minhas aulas de ciências que o alimento é rico em vitaminas C, complexo B, além de minerais com cálcio, manganês, potássio, ferro e fibra. Vejam a super dica de saúde e economia que ele nos enviou.
É super simples de fazer o chá da casca do abacaxi.
1 – Lave bem a fruta.
2 – Depois descasque fazendo cortes verticais.
3 – Coloque as cascas na panela com um litro de água (chame um adulto para ajudar!). Deixe ferver por 15 minutos. Depois é só deixar esfriar.
4 – E para dar um toque final coloque folhas de hortelã.
Fizemos aqui em casa. Hum, ficou uma delícia! Valeu professor Gastão!