E aí rapaziada? Blz? Todo mundo tá ligado que, consumir frutas, verduras e legumes da época, além de garantir a qualidade e o melhor sabor do alimento, pode trazer muita economia pro bolso. E quem tá com tudo nesse momento, é o caqui! O caqui é fonte de vitamina A e do complexo B, possui […]
E aí rapaziada? Blz?
Todo mundo tá ligado que, consumir frutas, verduras e legumes da época, além de garantir a qualidade e o melhor sabor do alimento, pode trazer muita economia pro bolso. E quem tá com tudo nesse momento, é o caqui!
O caqui é fonte de vitamina A e do complexo B, possui nutrientes como o fósforo e o sódio, ajuda na saúde da visão e contribui para evitar infecções. Além claro de ser delicioso!!!! Hahaha…
Dona Helena fez um suco de caqui e laranja neste final de semana, que vale a pena compartilhar com a galera.
Anota aí o que você vai precisar:
3 caquis
1 copo de suco de laranja
Gelo a vontade
Como preparar:
Depois de lavar e retirar as sementes coloque os caquis no liquidificador juntamente com o suco de laranja, bata bem e adoce a gosto. Para servir coloque algumas pedras de gelo.
Mas, se você quiser pode incluir uma colher de sopa de sementes de linhaça antes de bater. Segundo a Dona Helena, suco de caqui com laranja e linhaça é um excelente remédio caseiro para prisão de ventre porque possui uma boa quantidade de fibras, que estimulam o funcionamento dos intestinos.
Então, um brinde ao caqui e todas as suas maravilhas!!! Vlw!!